Kolejna edycja Pucharu Śląska Spokey Nordic Walking odbędzie się już 17 lipca w Koszęcinie.

W Koszęcinie czeka na wszystkich uczestników ciekawa trasa, która w całości będzie przebiegała lasami. Nasz instruktor tym razem udzieli nam informacji na temat aspektów zdrowotnych nordic walking i tradycyjnie wszystkim chętnym zaprezentuje prawidłową technikę chodu.

SERDECZNIE ZAPRASZAMY !!!

Program imprezy w Koszęcinie:

8.30 - 10.00 Zapisy w biurze zawodów
10.00 - 10.30 Warsztaty z zakresu Nordic Walking - aspekty zdrowotne uprawiania Nordic Walking. Wskazania i przeciwwskazania. Prawidłowa technika NW.
10.40 Wspólna rozgrzewka przed startem
11.00 Start
13.30 Dekoracja oraz losowanie nagród.
14.30 Zakończenie zawodów